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Brasil, Estado de Goiás, Goiânia, n/ a, Shopping Buena Vista - Segundo Piso Av T-4 com T-61 N. 466, Setor Bueno, Goiânia, Goiás
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Sobre empresa
Flex Fitness Center, Ltda
A FLEX Fitness Center, com 17 anos de tradição em qualidade e inovação, está instalada no conforto de um moderno Shopping Center e possui 2.500 m² de design diferenciado, dos quais 1.012 m² com equipamentos de alta tecnologia para musculação. Salas climatizadas com pisos especiais para redução de impacto agrupam diversas atividades físicas e body/mind. As melhores bikes estão disponíveis no Stadium Spinning e a serenidade e o equilíbrio no Studio Pilates. As amizades e a convivência contam com lounge e internet. E os programas que respeitam necessidades individuais, contam com a dedicada Equipe FLEX e sua competência profissional.
Atua com melhora significativa na resistência e força muscular, com alta intensidade e ritmo motivante.
Aula periodizada.
Duração da aula: 30 minutos.
Grupo: Serviços dos centros de fitness
Programa de ciclismo indoor feito em grupo. Treinamento periodizado e com monitoramento cardíaco, onde o professor simula movimentos específicos do ciclismo. Proporciona um alto gasto calórico, fortalecendo a musculatura dos membros inferiores e proporcionando a melhora do condicionamento...
Grupo: Serviços dos velódromos
Atividade que visa ensinar as técnicas da luta, melhorando o condicionamento físico geral. Proporciona um alto gasto calórico.
Duração da aula: 45 minutos.
Grupo: Aulas de boxe
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Grupo: Serviços de salas de musculação
As melhores músicas para se dançar, misturando ritmos e tendências, aliviando o estresse do dia a dia.
Duração da aula: 45 minutos.
Grupo: Clubes de dança
